তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে ৫ জরুরি অভ্যাস
৪:৫৯ অপরাহ্ন, ১৪ Jun ২০২৬, রবিবারদেশজুড়ে তীব্র গরম ও তাপপ্রবাহের কারণে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে উঠেছে। এ সময়ে সামান্য অসতর্কতাও শরীরে মারাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, শরীরকে আর্দ্র রাখার পাশাপাশি কয়েকটি সাধারণ দৈনন্দিন অভ্যাস মেনে চললে তীব্র তাপমাত্রার সঙ্গে মানিয়ে নেওয়া সহ...
তীব্র গরমে শিশু-বয়স্কদের ঝুঁকি বেশি, সুস্থ থাকতে চিকিৎসকদের বিশেষ পরামর্শ
৩:২৯ অপরাহ্ন, ২৩ এপ্রিল ২০২৬, বৃহস্পতিবারদেশজুড়ে তীব্র গরমে সবচেয়ে বেশি স্বাস্থ্যঝুঁকিতে রয়েছে শিশু ও বয়স্করা। এ পরিস্থিতিতে তাদের সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পান, হালকা সুতির পোশাক পরা, দিনে একাধিকবার গোসল এবং জরুরি প্রয়োজন ছাড়া বাইরে না নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা।চিকিৎসকদের ম...