গোড়া থেকে চুল মজবুত করতে যে খাবারেই লুকিয়ে সমাধান

আধুনিক জীবনযাত্রার চাপ, পরিবেশ দূষণ এবং অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাসের প্রভাবে বর্তমানে চুল পড়া ও খুশকির সমস্যায় ভুগছেন অনেকেই। এই সমস্যা সমাধানে অনেকে নামী-দামি শ্যাম্পু বা তেলের ওপর নির্ভর করলেও বিশেষজ্ঞরা বলছেন, চুলের প্রকৃত যত্ন নিতে হলে শুধু বাহ্যিক...