অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস ছাড়তে ৫টি সহজ উপায়
২:৪৩ অপরাহ্ন, ০৫ অক্টোবর ২০২৫, রবিবারবেশি খাবার খাওয়া কোনো সমস্যা নয়, তবে এটি অভ্যাসে পরিণত হলে শরীরের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। অতিরিক্ত খাওয়ার অভ্যাস সাধারণত ক্ষুধার সঙ্গে সম্পর্কিত নয়, বরং মানসিক চাপ, আবেগ এবং একঘেয়েমির সঙ্গে জড়িত থাকে। শরীরের প্রয়োজনের চেয়ে বেশি খাওয়া...
স্টেট ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশে প্রোস্টেট ক্যান্সার সচেতনতা বিষয়ক বিশেষ সেমিনার
৪:৪৩ অপরাহ্ন, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫, মঙ্গলবারস্টেট ইউনিভার্সিটি অব বাংলাদেশে (এসইউবি) অনুষ্ঠিত হলো প্রোস্টেট ক্যান্সার সচেতনতা মাস ২০২৫ উপলক্ষে এক বিশেষ সেমিনার। মঙ্গলবার (২৩ সেপ্টেম্বর) বেলা ১১টায় বিশ্ববিদ্যালয়ের স্কলারস লাউঞ্জ সেমিনার কক্ষে এই আয়োজন সম্পন্ন হয়। সেমিনারের মূল প্রতিপাদ্য ছিল –...
স্ট্রোক চেনার সহজ ৩ ধাপ: জীবন বাঁচাতে জানুন S T R
১১:৩৬ পূর্বাহ্ন, ১৯ অগাস্ট ২০২৫, মঙ্গলবারস্ট্রোক হলে দ্রুত সঠিক পদক্ষেপ নিতে পারলে জীবন রক্ষা সম্ভব। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, S T R নামের তিনটি সহজ ধাপ মেনে চললেই স্ট্রোক রোগীকে তাৎক্ষণিকভাবে শনাক্ত করা যায়।S – Smileরোগীকে হাসতে বলুন। মুখের একপাশ বেঁকে গেলে সতর্ক হোন।T – Talkরোগীকে একটি সহজ বাক্য...