তাপমাত্রায় কি খাবেন, কি করবেন
ছবিঃ সংগৃহীত
দেশের ৩৬ জেলার ওপর দিয়ে বইছে মৃদু তাপপ্রবাহ। গত শনিবার থেকে শুরু হওয়া তাপপ্রবাহ আজ মঙ্গলবারও চলতে পারে।
আগামীকাল বুধবার থেকে কিছুটা বৃষ্টির সম্ভাবনা থাকলেও কোনো কোনো অঞ্চলে তাপপ্রবাহ অব্যাহত থাকবে বলে জানিয়েছেন আবহাওয়াবিদরা।
আরও পড়ুন: মেঘলা-কুয়াশাচ্ছন্ন ঢাকা, তাপমাত্রা ২৩.৩
এ তীব্র গরমে নিজেকে সুস্থ রাখার জন্য নিতে হবে বাড়তি সতর্কতা। তাই খাদ্য বিশেষজ্ঞরা তীব্র গরমে ভারী এবং তৈলাক্ত খাবার এড়িয়ে চলার পরামর্শ দিয়েছেন।
আন্তর্জাতিক উদরাময় গবেষণা কেন্দ্র, বাংলাদেশের (আইসিডিডিআরবি) কয়েকজন গবেষক বিষয়টিকে মাথায় রেখে একগুচ্ছ পরামর্শ দিয়েছেন।
আইসিডিডিআরবির দেওয়া একগুচ্ছ পরামর্শ দেখে নিন একনজরে—
আরও পড়ুন: মার্চে বাড়বে তাপপ্রবাহ ও কালবৈশাখী ঝড়
